Coaching

Systemisches Coaching – ganzheitliche Beratung

Im systemischen Coaching erhältst du eine professionelle Beratung und Unterstützung. Dabei liegt mir die ganzheitliche Beratungsform sehr am Herzen.

  • Probleme werden aus verschiedenen Perspektiven betrachtet und analysiert

  • Kreative und lösungsorientierte Ansätze statt eine Problemfokussierung

  • Durch feine Körperübungen zur eigenen Mitte finden, aus innerer Stärke mögliche Ziele erkunden und gleichzeitig neue persönliche und geistige Fähigkeiten erwerben

Monica Frei Coaching

Warum systemisches Coaching?

In einer ganzheitlichen Beratung betrachte ich den nach Hilfe suchenden Menschen in seinem „System“. Für mich bedeutet dies, die Teile des Puzzles zusammenzusetzen, die dein Leben und dein Verständnis deiner Rolle im Leben ausmachen. Indem wir das System, indem du dich befindest, als Ganzes betrachten, können Muster und Verhaltensweisen untersucht und angesprochen werden, wobei ich dabei betonen möchte, dass du zur Expertin deines Lebens wirst.

Kontakt und Kosten

Du kannst mir über das nachstehende Kontaktformular eine kurze Nachricht schreiben, dass du Interesse an einem unverbindlichen Erstgespräch hast. Ich biete dir eine halbe Stunde Telefon-Beratung gratis an, um einander kennenzulernen. In welcher Form du weitere Coaching-Sessions buchen möchtest z.B. vor Ort, vià Zoom oder Telefon, können wir ebenfalls miteinander besprechen. Ich freue mich auf Dich!

Herzlich, Monica

Einzelcoaching oder Teamcoaching

Einzelcoaching richtet sich an Menschen, die ein persönliches Problem in einer geschützen, vertrauensvollen Atmosphäre angehen möchten. Dabei liegt mir als Therapeutin und Beraterin die Balance zwischen Körper, Seele und Geist des Klienten am Herzen. Ich arbeite mit körperzentrierten Methoden und geistig-mentaler Bewusstseinsförderung, um so aus ganzheitlicher Sicht die eigene Situation zu erkennen und Lösungen zu finden.

Teamcoaching wird häufig in Unternehmen oder Schulen praktiziert. Als Mentorin biete ich euch eine ganzheitliche und systemische Beratung. Die Situation wird von verschiedenen Perspektiven betrachtet und so die eigene Rolle und das Verhalten in diesem System bewusst gemacht und gemeinsame Lösungen erarbeitet.

Wer sucht Beratung?

Als Therapeutin und systemischer Coach helfe ich dir, ein Problem, das dich in deinem Leben beschäftigt und du aus eigener Kraft nicht lösen kannst, ganzheitlich anzugehen.

Beispiele von Beratungen:

Bsp.1: Du spürst ein Gefühl von Verlassenheit und dir fehlt oft der Mut, auf Menschen zuzugehen. Beratung: Wir lösen Blockaden aus belastenden Beziehungen und du lernst, Kontakte zu knüpfen.

Bsp.2: Als hochsensible Person kommst du oft an Grenzen im privaten und beruflichen Leben. Beratung: Du lernst mit deiner Hochsensibilität umzugehen, von der Herausforderung zur Begabung.

Bsp. 3: Du fühlst dich ausgebrannt. Wir gehen auf den Grund, warum sich alles so belastend anfühlt. Beratung: Belastendes loslassen können ist nicht einfach, doch es gibt Wege, die dies ermöglichen.

Bsp.4: Du hast das innere Bedürfnis einen neuen Weg zu gehen. Dabei wünschst du dir mehr Klarheit. Beratung: Durch die ganzheitliche Beratung wirst du deinen Lebensweg noch tiefer erkennen.

Bsp.5: Hast du Lernschwierigkeiten, Unsicherheit in der Berufswahl oder Stellenwahl? Beratung: Für Jugendliche und Erwachsene biete ich Lerntypenberatung und Gehirndominanztests an, so dass das eigene Potential und die Begabungen erkannt werden können.

​Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg. Ich freue mich auf Dich!

Herzlich, Monica

 

Wo biete ich das Coaching an?

Der Ort des Coachings liegt von den Bedürfnissen des Klienten ab. Es gibt verschiedene Möglichkeiten: Wir können miteinander arbeiten vià Telefon, Video Chat (Skype, Zoom) oder vor Ort.

Kontakt

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E-Mail Adresse

info@monicafrei.ch